leaf

Jak ćwiczyć w domu?

Moda na dbanie o swoje ciało nie przemija. Coraz więcej osób chodzi na siłownie, których zresztą stale przybywa, nawet w małych ...

Czytaj więcej
leaf

Do czego służy pulsometr?

Pulsometr jest to urządzenie, które jest pomocne podczas wykonywania ćwiczeń. Dzięki niemu dowiemy się ile kalorii spaliliśmy ...

Czytaj więcej
leaf

Rodzaje bieżni - czym się różnią?

Każdy zapalony biegacz zna uczucie frustracji, gdy pogoda za oknem nie zachęca do wyjścia na zewnątrz, a trening jest niemal ...

Czytaj więcej
leaf

Jaki stepper najlepszy?

Jeśli planujecie zakup steppera, koniecznie zastanówcie się nad tym, jaki jego rodzaj wybrać. Dobór ten powinien być uzależniony ...

Czytaj więcej
leaf

Przyrządy do ćwiczeń: Ergometr wioślarski

Wiele osób, które urządzają własne siłownie, zaczyna rehabilitacje lub po prostu ogólną aktywność fizyczną, kupuje przeróżne przyrządy do ćwiczeń. ...

Czytaj więcej
 
<< Poprzednia 1234