leaf

Przyrządy do ćwiczeń: Ergometr wioślarski

Wiele osób, które urządzają własne siłownie, zaczyna rehabilitacje lub po prostu ogólną aktywność fizyczną, kupuje przeróżne przyrządy do ćwiczeń. ...

Czytaj więcej
leaf

Wybieramy matę do ćwiczeń

Coraz częściej decydujemy się na podjęcie aktywności fizycznej i rozpoczęcie zdrowego trybu życia – chcemy przez to nie tylko ...

Czytaj więcej
leaf

Ćwicz z wałkami do fitness

Ćwicząc marzysz o tym, by mieć piękną rzeźbę mięśni i bardzo często zastanawiasz się, ...

Czytaj więcej
leaf

Kobieta na siłowni

Bardzo często możemy się spotkać z przekonaniem, że siłownia to miejsce przeznaczone tylko i wyłącznie dla mężczyzn. A przecież kobiety także chcą ...

Czytaj więcej
leaf

Trening na rowerze stacjonarnym

Większości z nas oczywiście rower będzie kojarzył się z czasem spędzanym na świeżym powietrzu. Warto jednak zauważyć, że nie zawsze są odpowiednie ...

Czytaj więcej
 
12345678