leaf

Rodzaje bieżni - czym się różnią?

Każdy zapalony biegacz zna uczucie frustracji, gdy pogoda za oknem nie zachęca do wyjścia na zewnątrz, a trening jest niemal ...

Czytaj więcej
leaf

Jaki stepper najlepszy?

Jeśli planujecie zakup steppera, koniecznie zastanówcie się nad tym, jaki jego rodzaj wybrać. Dobór ten powinien być uzależniony ...

Czytaj więcej
leaf

Przyrządy do ćwiczeń: Ergometr wioślarski

Wiele osób, które urządzają własne siłownie, zaczyna rehabilitacje lub po prostu ogólną aktywność fizyczną, kupuje przeróżne przyrządy do ćwiczeń. ...

Czytaj więcej
leaf

Wybieramy matę do ćwiczeń

Coraz częściej decydujemy się na podjęcie aktywności fizycznej i rozpoczęcie zdrowego trybu życia – chcemy przez to nie tylko ...

Czytaj więcej
leaf

Ćwicz z wałkami do fitness

Ćwicząc marzysz o tym, by mieć piękną rzeźbę mięśni i bardzo często zastanawiasz się, ...

Czytaj więcej
 
123456